Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martinova280612
Журнал
08 окт 19
martinova280612- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя martinova280612
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
1604 ккал
Жир: 72,69г | Белк: 135,10г | Углев: 102,54г.
Завтрак:
Овсяноблин с Сыром, Омлет с Сыром.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи.
Ужин:
Семга Слабосоленая, Тушеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Шоколадное Печенье, Творожный Десерт, Банан.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martinova280612-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю