Viki145- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя Viki145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

2396 ккал

Жир: 84,34г | Белк: 128,51г | Углев: 300,56г. Завтрак: Кефир 2,5%, Помело. Обед: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Яблоко, Банан, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Яблоко, Банан, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viki145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viki145- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

Viki145-Изменение Веса