amber.hali- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1739 ккал

Жир: 88,79г | Белк: 45,25г | Углев: 200,10г. Завтрак: Almonds , Hard-Boiled Egg , Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Honey , Green Smoothie. Обед: Wellington's Tomato Sauce, I&J Crumbed Chicken Burger, Home Fries. Ужин: Iced Coffee with Milk and Sugar. Перекус/Другое: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: 7M WOMEN - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса