Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu-san1214
Журнал
07 окт 19
yu-san1214- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя yu-san1214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
(^-^)v
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1208 ккал
Жир: 22,98г | Белк: 31,77г | Углев: 153,46г.
Завтрак:
伊藤園 麦茶, アヲハタ イチゴジャム, ヤマザキ製パン 超芳醇.
Обед:
セブンイレブン 味噌汁, 緑茶, 大森屋 味付おかずのり, ご飯.
Ужин:
伊藤園 麦茶, 永谷園 お茶漬け, FamilyMart ファミチキ.
Перекус/Другое:
紅茶 (無糖), UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu-san1214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю