moon8063- Журнал, 07 окт 19

Can’t believe I’m getting there. One more pound to go!

48,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1394 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

And pretty fast too! Way to go

07 окт 19 написано членом: liv001

Thanks, liv001! 😊 Think my metabolism is boosted and in work mode now.

07 окт 19 написано членом: moon8063


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moon8063-Изменение Веса