marksmith176- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

97,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

2215 ккал

Жир: 62,46г | Белк: 197,34г | Углев: 241,88г. Завтрак: Peanut Butter, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: Bananas, Costco Pork Tenderloin, Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Regular White Bread Serving 100g. Ужин: Sugar, Blueberries , Well Pict Strawberries, Bananas, Costco Pork Tenderloin. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса