chiquitita1996- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя chiquitita1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

low carb estou nela a dois meses, só nos finais de semana q libero

77 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1365 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 73,99г | Углев: 96,71г. Завтрак: Melancia, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Iogurte Natural (Leite Integral), Mamão, Natural da Vaca Queijo Coalho, Sadia Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cupim Assado, Rabada, Acelga, Rúcula. Ужин: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Frito, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Coalho. Перекус/Другое: Suco de Maracujá. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiquitita1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiquitita1996- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

chiquitita1996-Изменение Веса