Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.matveeva.2012
Журнал
07 окт 19
e.matveeva.2012- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя e.matveeva.2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1925 ккал
Жир: 81,67г | Белк: 104,90г | Углев: 112,13г.
Завтрак:
Староминский Сыродел Сыр Голландский, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Чай, Сахар.
Перекус/Другое:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Апельсин, Коньяк, Кофе (Растворимое), Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.matveeva.2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю