Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
07 окт 19
Физикс- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1887 ккал
Жир: 91,91г | Белк: 81,64г | Углев: 181,56г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Пирожное Песочное с Вареной Сгущенкой , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Банан, Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Творог 9%.
Обед:
Кофе с Молоком, Пестречинка Хлеб по Купечески, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебозавод 3 Батон Нарезной .
Ужин:
Nesquik Какао, Чай, Салат из Помидоров, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Томаты Вяленые, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шашлык из Курицы.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю