Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
07 окт 19
kolpakoa- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1422 ккал
Жир: 50,85г | Белк: 71,57г | Углев: 133,53г.
Завтрак:
Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Семечек Стакан Семечки, Pretto Сыр Рикотта, Слабое Кофе с Сахаром, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный.
Ужин:
Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Обычное Пиво.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю