robbievos- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

749 ккал

Жир: 16,98г | Белк: 39,71г | Углев: 107,16г. Завтрак: Koffie, AH Volkoren Bollen, AH Yorkham. Обед: AH Yorkham, AH Volkoren Bollen. Ужин: Lidl Vissticks, Bloemkool, Plus Aardappel Puree. Перекус/Другое: Euro Shopper Maria Biscuit, AH Banaan, AH Classic Cola Light. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса