youngmone- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

2532 ккал

Жир: 119,46г | Белк: 156,96г | Углев: 194,84г. Завтрак: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Nuez Mondada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Piña, Coren Huevos M, Carrefour Queso Havarti Light. Обед: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Sondey Tortitas de Arroz, Italiamo Passata Di Pomodoro Rustica, Aguacate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, DIA Atún Claro al Natural, Campo Largo Garbanzos, Aceitunas Verdes, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Ужин: Aceitunas Verdes, Sondey Tortitas de Arroz, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Coren Huevos M, Salmón del Atlántico. Перекус/Другое: Piña, Consum Empanada de Pisto y Atun. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса