Beth7Cam- Журнал, 21 авг 10

Параметры Пользователя Beth7Cam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2010

42,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2010:

1036 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 30,72г | Углев: 157,16г. Завтрак: Frozen Italian Ice, International Coffee-Hazelnut, Fat Free milk, Quaker Instant Oatmeal=Apples & Cinnamon-Lower sugar, Ocean Spray Light Cranberry juice. Обед: Snickerdoodle Cookies, cheeseburger. Перекус/Другое: General Foods International Coffee-Hazelnut. подробнее ...

1135 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beth7Cam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beth7Cam- Журнал, 21 авг 10

Оставить свой Комментарий

Beth7Cam-Изменение Веса