Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
07 окт 19
nundik1- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1379 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 96,49г | Углев: 54,75г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Капуста Тушеная.
Ужин:
Коньяк, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Искренне Ваш Творог 9%, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Сырный Соус, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
347 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю