amelliy- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя amelliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1904 ккал

Жир: 93,32г | Белк: 96,09г | Углев: 173,33г. Завтрак: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Обед: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сметана , Щи с Мясом. Ужин: Приготовленная Тыква, Твой Дом Баклажаны Фаршированные Сыром, Олейна Масло Растительное , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelliy- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

amelliy-Изменение Веса