__Мм- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя __Мм | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1950 ккал

Жир: 91,29г | Белк: 113,85г | Углев: 168,46г. Завтрак: Блины на Молоке, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Мясновъ Творог 9%. Обед: SPAR Картофель Запечённый , Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная. Ужин: Ичалки Сыр Императорский, Каравай Хлеб Традиционный, Салат из Помидоров, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Рот Фронт Карамель Снежок, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Верховье Био Творог Мороженое Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

__Мм-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__Мм- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

__Мм-Изменение Веса