ladycon123- Журнал, 05 фев 13

Параметры Пользователя ladycon123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2013

88,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2013:

1161 ккал

Жир: 20,12г | Белк: 70,90г | Углев: 175,99г. Завтрак: milk, coffee, bread, peanut butter. Обед: Birds eye Teriyaki stir fry, pot, chinese saute chicken. Ужин: salad, chicken breast, Chinese - Stirfry Chicken In Garlic Sauce, 100 g. Перекус/Другое: popcorn, banana, apple. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ladycon123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ladycon123- Журнал, 05 фев 13

Оставить свой Комментарий

ladycon123-Изменение Веса