Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
07 окт 19
Sir_Aragorn- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1810 ккал
Жир: 71,73г | Белк: 130,56г | Углев: 163,97г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овощное Рагу.
Обед:
Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Хлеб, Печень Трески.
Ужин:
Авида Творог 0,5%, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Клубника, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю