rufinaqwe- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот они выходные...

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1881 ккал

Жир: 79,64г | Белк: 109,62г | Углев: 185,58г. Завтрак: Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Обед: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Макароны Отварные. Ужин: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареный Картофель, Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Мороженое, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса