Ника-нат- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя Ника-нат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

995 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 30,51г | Углев: 61,35г. Завтрак: Вода (в Бутылке), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русские Колбасы Сервелат, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Бутерброд с Маслом, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Милье Сливочное Масло 72,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ника-нат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ника-нат- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ника-нат-Изменение Веса