Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mimomio
Журнал
07 окт 19
mimomio- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя mimomio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
공복 15시간 후 커피.
올리브오일 풀링. 수경침. 스트레칭
11:20 🥟🥟🥟🥟🥟. ☕☕🌰🌰
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1618 ккал
Жир: 56,22г | Белк: 50,25г | Углев: 209,46г.
Обед:
찐밤, 바람떡, 멕스웰 하우스 커피 믹스.
Ужин:
브라질넛, 아몬드, 사과, 고추장, 마른멸치, 바람떡, 배추, 밥, 삼겹살.
Перекус/Другое:
롯데 꼬깔콘 달콤한맛, 호두.
подробнее ...
1309 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть - 3 часа и 1 минута, Отдыхать - 11 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mimomio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю