anastasiya209236- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1510 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 106,72г | Углев: 170,90г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Каждый День Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Полностью Обезжиренное). Обед: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Кефир 1%, Виноград Дамские Пальчики. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белебеевский Сыр Голландский. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса