Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
07 окт 19
anastasiya209236- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1510 ккал
Жир: 48,53г | Белк: 106,72г | Углев: 170,90г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Каждый День Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Полностью Обезжиренное).
Обед:
Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Кефир 1%, Виноград Дамские Пальчики.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белебеевский Сыр Голландский.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю