Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moygarcia
Журнал
06 окт 19
moygarcia- Журнал, 06 окт 19
Параметры Пользователя moygarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It’s been a rough couple of months, it’s gets abit harder and harder to loose fat
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2019:
1420 ккал
Жир: 62,07г | Белк: 94,05г | Углев: 124,80г.
Завтрак:
Shamrock Farms Half and Half, Splenda Brown Sugar Blend, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
WinCo Foods Creamy Peanut Butter, WinCo Foods Black Chia Seeds, Publix Quick Cooking Oats, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Egg White, Onions, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Calavo Avocado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moygarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю