TiffyGX- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя TiffyGX | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1349 ккал

Жир: 41,20г | Белк: 30,43г | Углев: 219,90г. Обед: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, AMP Energy Performance, Hard-Boiled Egg . подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа и 27 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 8 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 8 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 5,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TiffyGX-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TiffyGX- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

TiffyGX-Изменение Веса