Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gl4m0ur5h4d35
Журнал
20 авг 10
gl4m0ur5h4d35- Журнал, 20 авг 10
Параметры Пользователя gl4m0ur5h4d35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well, a start. but i did on the nose for my pink & red diet. 400 on the nose. hold on to it!
60,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2010:
1142 ккал
Жир: 40,88г | Белк: 31,45г | Углев: 163,95г.
Завтрак:
Granulated Sugar, Original Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Chewy Lowfat Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip.
Ужин:
Cottage Cheese, Pineapple.
Перекус/Другое:
Plain or Buttermilk Biscuits, Milk (Whole Milk), Twinkies, Watermelon Sours.
подробнее ...
2001 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gl4m0ur5h4d35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю