lordgavinowen- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

This is way to high pushes BMI to like 31

91,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1117 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 40,07г | Углев: 143,34г. Завтрак: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix and Milk. Обед: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sandwich. Ужин: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. Перекус/Другое: Marks & Spencer Pork Cocktail Sausages, Grapes. подробнее ...

2892 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 35 минуты, Гребля - 10 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса