Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
06 окт 19
marksmith176- Журнал, 06 окт 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2019:
2274 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 118,39г | Углев: 308,98г.
Завтрак:
Meijer Old Fashioned Oats, Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter .
Обед:
Costco Multigrain Bread.
Ужин:
Butter, Regular White Bread Serving 100g.
Перекус/Другое:
Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Welch's Grape Jelly, Regular White Bread Serving 100g.
подробнее ...
Набралось 5,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю