Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nilona
Журнал
06 окт 19
nilona- Журнал, 06 окт 19
Параметры Пользователя nilona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2019:
1087 ккал
Жир: 46,99г | Белк: 61,16г | Углев: 103,42г.
Завтрак:
Окей Манго, Летний День Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лента Авокадо, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Жареное Яйцо без Жира, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Виноград.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nilona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю