Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
06 окт 19
magali_rocio- Журнал, 06 окт 19
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2019:
934 ккал
Жир: 22,19г | Белк: 79,70г | Углев: 106,39г.
Завтрак:
Queso Cremoso Light sin Sal, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Clara de Huevo, Panacity Pan para Hamburguesas.
Обед:
La Serenísima Queso Rallado, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Zapallo, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
La Serenísima Queso Rallado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), La Serenísima Yogur Original Sabor Natural, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas).
Перекус/Другое:
La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Mandarinas, La Serenísima Yogur Original Sabor Natural.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю