emi.done- Журнал, 06 окт 19

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"Solitari lampioni
di notte
in attesa
alle insegne dei métros
di Cluny, Saint Germain, Saint Michel.
Io e te la notte
ai chiaroscuri di macchie lunari
su mattoni bagnati
labili riflessi di foglie vibranti;
mentre tu t'abbandoni
mi perdo tra i tuoi capelli
e si scioglie il mio languore nelle tue carni.
Scende una foglia
e nell'aria un brivido si sente
d'una vita che muore.
Cadranno a Cluny altre foglie ancora
e lentamente le raccoglieremo ad una ad una
a ricomporre il nostro passato."

(Pietro Nigro - Quartiere Latino)

📖✒️📖✒️📖✒️

Massa Grassa 12.9
Idratazione 63.5
Massa Magra 42.2

65,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1665 ккал

Жир: 61,01г | Белк: 144,75г | Углев: 121,55г. Завтрак: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Life Farina di Mandorle, Baule Volante Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Обед: Polenta di Casa Mia, Anatra Arrosto (senza Pelle). Ужин: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Scotti Riso Integrale 10', Valfrutta Ceci Italiani Cotti al Vapore [senza Kcal Delle Fibre] , Patate Crude, Minestrone Leggerezza Orogel [senza Fibre] . подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

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Комментария

E a chi li dedichi queste poesie❤️..

06 окт 19 написано членом: pavoleta

Eh, pavoleta... sovente la poesia, come le canzoni, non va nella direzione degli amori che verranno ma semmai da un senso a quelli che se ne sono andati. 😘😘

06 окт 19 написано членом: emi.done

Oppure riempie di aspettative ed illusioni.... 😕dovremmo prendere più in considerazione il fatto che amore vero vuole dire soprattutto donarsi,impegnarsi, sacrificarsi.. Gioire delle piccole cose assieme..E non solo "appassionarsi" per poco tempo...altrimenti quanti amori? Quale amore era più vero? Ho amato davvero? Qualcuno disse:" Non c'è amore più grande che quello di dare la propria vita per i propri amici" difficile da comprendere, in un mondo dove regna il culto dell'io.

07 окт 19 написано членом: pavoleta


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