Vasilkova7alena- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя Vasilkova7alena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

267 ккал

Жир: 5,22г | Белк: 12,77г | Углев: 41,76г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке. Обед: Магнит Яблоки Семеренко , Домик в деревне Кефир 1%. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vasilkova7alena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vasilkova7alena- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

Vasilkova7alena-Изменение Веса