Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vasilkova7alena
Журнал
06 окт 19
Vasilkova7alena- Журнал, 06 окт 19
Параметры Пользователя Vasilkova7alena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2019:
1294 ккал
Жир: 30,60г | Белк: 81,18г | Углев: 176,36г.
Завтрак:
Яблоко, Nestle Хлопья Фитнес, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Простоквашино Молоко 1%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Домик в деревне Сметана 10%, 3 Корочки Сухарики, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку.
Ужин:
Махеевъ Джем Апельсиновый, Van Damme Маршмеллоу, Nestle Хлопья Фитнес, Простоквашино Молоко 1%, Благода Творог Домашний 5%, Чудо Молочное со Вкусом Клубники.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vasilkova7alena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю