youngmone- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

2681 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 155,81г | Углев: 355,89г. Завтрак: Carrefour Queso Havarti Light, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Cocoa Powder, Coren Huevos M, Piña, Total Protein, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, Sondey Tortitas de Arroz. Обед: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aceitunas Verdes, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Italiamo Passata Di Pomodoro Rustica, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Lidl Arroz Vaporizado. Ужин: Aguacate, Aceitunas Verdes, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Chuleta Contramuslo de Pavo, Lidl Arroz Vaporizado, Italiamo Passata Di Pomodoro Rustica. Перекус/Другое: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Fontaneda Galletas María, Piña. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса