kolpakoa- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1760 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 101,07г | Углев: 178,71г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами, Слабое Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Дымов Сосиски Венские, Мягкая Белая Булка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса