neno88- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя neno88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1394 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 54,95г | Углев: 180,84г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Domty Light Feta Cheese, Tea with Milk and Sugar, Nescafe CLASSIC. Обед: Potato, Whole Wheat Bread, Grilled Fish. Ужин: Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese . Перекус/Другое: Nescafe CLASSIC, Apple. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neno88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neno88- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

neno88-Изменение Веса