katyushaustin84- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя katyushaustin84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1433 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 99,55г | Углев: 106,13г. Завтрак: Омлет, 7 Морей Форель Слабосоленая, Маг Хлеб с Семечками, Простоквашино Сметана 10%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Обед: Поставы Городок Масло Сливочное, Простоквашино Сметана 10%, Беларуски Василёк Пельмени. Ужин: Белый Пеликан Арахис Ядра, Спартак Печенье Мария, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Перекус/Другое: Инжир, Груша, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyushaustin84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyushaustin84- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

katyushaustin84-Изменение Веса