Shannon1743- Журнал, 20 авг 10

Параметры Пользователя Shannon1743 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2010

120,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2010:

1695 ккал

Жир: 38,90г | Белк: 107,61г | Углев: 201,27г. Завтрак: ReddiEgg Real Egg Product, Water (Bottled), Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate, Turkey Breakfast Sausage Patties, Better Start Light Multi-Grain English Muffin. Обед: Water (Bottled), Coke Zero, Lite Vanilla Yogurt, Oven Roasted Turkey Breast, Broccoli Flower Clusters. Ужин: Shannon's Spanish Rice, flour tortilla , enchilada sauce , 2 % mexican blend cheese, Chicken Enchilada Filling. Перекус/Другое: Oven Roasted Turkey Breast, Multigrain Crackers, Light Hard Lemonade, Multigrain Crackers, Yellow Cake (Without Frosting), Skinny Vanilla Latte (Venti), Plums. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shannon1743-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shannon1743- Журнал, 20 авг 10

Оставить свой Комментарий

Shannon1743-Изменение Веса