phideta- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя phideta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen entspannten Sonntag 🙋☕🥛🍵 / BU 96 cm/ BZ 4,4 mmol/l / RR 105/56

78,5 кг Потеряно до сих пор: 49 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1487 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 137,55г | Углев: 136,70г. Завтрак: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Premios Thüringer Mett Hackepeter , Be Light Geflügel-Salami, Harzbube Stangenkäse, Deluxe Pesto Alla Calabrese, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Radieschen, Aldi Paprika, Grafschafter Vollkorn Toast, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Обед: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Schoko. Ужин: Wehle Flohsamenschalen Indisch, Magerquark, Golden Fruit Apfelmus, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Hähnchenbrustfilet, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Premios Thüringer Mett Hackepeter , Beste Ernte Gewürzgurken Auslese. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallöchen und einen schönen Sonntag 🙋🤗

06 окт 19 написано членом: MoFu27


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phideta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phideta- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

phideta-Изменение Веса