нинa12.02- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя нинa12.02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я решила неделю посидеть на яблоках. Посмотрим, что из этого выйдет!

82,8 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1494 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 112,38г | Углев: 170,23г. Завтрак: Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. Обед: Кукуруза Вареная, Ашан Сыр Российский 50%. Ужин: Магнит Яблоко, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Капуста Жареная. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Боже🙈 нууу зачеееем?! Ясен пень скинете от 3 до 5кг... но воды и мышц... жировые клетки подумают война началась, и через неделю вы такую сверх отдачу получите.... Уже везде где только можно говорено, что моно диеты это полный треш))

05 окт 19 написано членом: OlgaMatkova

Запор выйдет🤷‍♀️

06 окт 19 написано членом: kuzya_70


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нинa12.02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

нинa12.02- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

нинa12.02-Изменение Веса