kirchgellersen- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗 weiter so 😆

69 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1599 ккал

Жир: 67,66г | Белк: 46,03г | Углев: 161,96г. Завтрак: Espresso. Обед: Klostergarten Delikateß Rote-Bete-Kugeln, Apfel, Nadler Sahne Heringsfilets, Cappuccino, Edeka Speisekartoffeln. Ужин: Red Delicious Äpfel, Rotkäppchen Sekt Mild, Cucina Balsamico Creme, Aldi Toastbrötchen Weizen, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Olivenöl, Bonduelle Gold Mais, Gelbe Paprika, Eisbergsalat. Перекус/Другое: Ja! Mini-Brezeln, Mon Chéri Mon Chéri, Ritter Sport Schokowürfel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin moin und einen schönen Sonntag

06 окт 19 написано членом: Wusel51

Danke meine Liebe, das wünsche ich dir auch 🤗

06 окт 19 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса