Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
05 окт 19
krgchq- Журнал, 05 окт 19
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2019:
1186 ккал
Жир: 66,51г | Белк: 42,40г | Углев: 18,65г.
Ужин:
Trader Joe's Cauliflower Mash, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Coffee, Nutiva MCT Oil, Red Table Wine .
подробнее ...
1807 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю