Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kride75
Журнал
05 окт 19
Kride75- Журнал, 05 окт 19
Параметры Пользователя Kride75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019
122,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2019:
1558 ккал
Жир: 75,68г | Белк: 86,76г | Углев: 130,13г.
Завтрак:
Ykkösmaito (1% Rasvaa), Baba Original Hummus, Savuhovi Aito Saunapalvi Kalkkunafile, Herkkumaa Viipalekurkku, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Keitetty Kananmuna, Vaasan Revitty Täysjyväruisleipä.
Ужин:
Porkkanaraaste, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Valio Kermaviili, Voi, Jauhelihapihvi, Perunamuusi.
Перекус/Другое:
Skyr Persikka.
подробнее ...
3277 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kride75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю