Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019
|
56,2 кг
Потеряно до сих пор: 4,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1530 ккал
|
Жир: 36,22г | Белк: 67,52г | Углев: 282,63г.
Завтрак: Fresas, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, Colombina Coffee Delight, Toning Proteína, Casa Real Cocoa en Polvo , Tequeños. Обед: Colombina Coffee Delight, Arequipe, Lalo Besitos de Queso Bolitas , Noel Festival, Toning Proteína, Casa Real Cocoa en Polvo , Carne, Arroz Blanco Crudo, Caldo de Carne, Auyama Cruda. Ужин: Casa Real Cocoa en Polvo , Instacrem Crema No Lactea, Jet Chocolatina, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, Arequipe, Fresas, Kellogg's Choco Krispis, Arroz Blanco Crudo, Carne, Bollo, Servipan Tostadas Dulces. подробнее ...
|
Потеряно 1,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
