DiscursMonger- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019

81,3 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

1773 ккал

Жир: 63,41г | Белк: 69,48г | Углев: 213,64г. Завтрак: Иней Ветчина "Питерская", Natura Сыр Лёгкий Сливочный, ВкусВилл Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый, Бабкины Семечки Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Виноград, Пятерочка Сливы. Ужин: Canti Вино Красное Сухое, Призма Яблоко Зеленое, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Мираторг Фланк Стейк в Маринаде. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Экзо Мороженое Груша-Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Naturino Леденец, Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса