Vansasha- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

556 ккал

Жир: 28,47г | Белк: 24,14г | Углев: 66,04г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Какао-Порошок (Несладкий), Natur Foods Чернослив без Косточек, Энергетический Коктейль на Основе Кедрового Белка, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Мёд, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса