nandaketo- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя nandaketo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

1045 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 85,77г | Углев: 8,83г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro. Обед: Campo da Serra Requeijão de Corte, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Bacon, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Regina Queijo Coalho Espeto. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nandaketo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nandaketo- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

nandaketo-Изменение Веса