CLLPL- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

keto 😀 możecie mnie pochwalić, całą impra na keto. 😜💪👊 tortu tylko skosztowałem 😜

82,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

2432 ккал

Жир: 218,11г | Белк: 80,01г | Углев: 35,90г. Завтрак: Sottile Gusto Mascarpone , Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Łaciate Mleko 3,2%. Обед: Sokołów Kabanosy. Ужин: Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Salami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

👊😄

05 окт 19 написано членом: vibo69

To solidna impra musiała być, że taki skok wagi;)

05 окт 19 написано членом: mal_07

Mal. 1 kg to raczej nie dużo, jak na imprę 😀

05 окт 19 написано членом: CLLPL

Dziś wpadło jeszcze 2kkcal, trening. Robię teraz trening 3x w tyg... Padam dzis na nos... 😀

05 окт 19 написано членом: CLLPL

Może tort nie smaczny ? 🤣 Pszczółki już zimują, że czas na 3 treningi?

05 окт 19 написано членом: bimbabimba1

Bimba, tort był pyszny, robiony przez gospodynię, ale skosztowałem tylko jeden kęs. Widzę, że już troszkę się znamy 😋 fakt na pasiece coraz mniej pracy, ale i zatęskniło mi się za treningami 😀 miłego 😊

06 окт 19 написано членом: CLLPL


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса