mvorobev1986- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

1147 ккал

Жир: 33,44г | Белк: 97,92г | Углев: 110,12г. Завтрак: Сливочное Масло, Рис, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. Обед: Селедка, Помидоры, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Куриное Филе с Сыром. Перекус/Другое: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса