amelliy- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя amelliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

1946 ккал

Жир: 79,86г | Белк: 101,49г | Углев: 205,10г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Обед: Олейна Масло Растительное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Твой Дом Баклажаны Фаршированные Сыром, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Перекус/Другое: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Виноград Дамские Пальчики. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelliy- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

amelliy-Изменение Веса