vikusya1_85- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

1318 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 147,28г | Углев: 110,16г. Завтрак: АТБ Банан, Сыр Рикотта, Помидоры Черри, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Тыквенные Оладьи Пп, Киви. Обед: Gold Nutrition Протеиновый Коктейль( Клубника), Bicentury Рисовые Хлебцы, Campofrio Ветчина из Индейки. Ужин: Индейка Тушеная. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Gold Nutrition Протеиновый Батончик Low Sugar (2 Chocolate). подробнее ...

4105 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса